Скрининг, а не диагноз
AUDIT показывает риск, связанный с употреблением алкоголя. Диагноз требует клинической оценки, контекста и разговора со специалистом.
AUDIT · 10 вопросов · 3–4 минуты
Не стал ли алкоголь проблемой?
Ответьте на 10 вопросов об употреблении алкоголя и узнайте свой уровень риска. После теста вы получите объяснение результата и рекомендации, что делать дальше.
Бесплатно · без регистрации · результат сразу
Телефон не нужен. Ответы и результат остаются в вашем браузере.
Беспокоят азартные игры? Пройти другой тестЧто показывает тест AUDIT
AUDIT разработан Всемирной организацией здравоохранения для выявления рискованного и вредного употребления алкоголя.
Тест помогает оценить:
- Количество выпитого
- Потерю контроля
- Переживания и последствия
Тест предназначен для взрослых и не устанавливает диагноз.
Если вы пытаетесь пить меньше, но возвращаетесь к прежнему количеству, самопроверка может стать поводом разобраться в происходящем.
Как защищены мои ответы?
Для теста не нужны имя, телефон или электронная почта. Ответы используются только для расчёта результата в вашем браузере, не отправляются специалисту и не сохраняются после закрытия или обновления страницы. Переход в WhatsApp или Telegram происходит по вашему решению; ответы и баллы в сообщение не добавляются.
Результат сразу
После последнего вопроса вы увидите балл, его значение и следующий разумный шаг без запугивания.
Можно обсудить
Если результат беспокоит, можно обсудить ситуацию на бесплатной ознакомительной встрече с Ильёй Кислером.
О специалисте
Илья Кислер
Врач психиатр-нарколог, психотерапевт и психолог, работающий с зависимостями с 1999 года. В основе консультаций доказательные подходы, спокойный разбор ситуации без морализаторства и реалистичный план изменений.
Об онлайн-консультациях: в онлайн-пространстве Илья Кислер работает именно как психолог. Такие консультации проводятся в формате психологического консультирования и не являются оказанием медицинской помощи.
Не хотите проходить тест?
Можно сразу обсудить то, что происходит
Первая ознакомительная встреча бесплатно, 20 минут, иногда до 40, онлайн на русском языке. Обсудим вашу ситуацию, подходящую помощь и возможность дальнейшей работы.
Откроется WhatsApp с готовым сообщением. Отправьте его, и мы согласуем время. Встреча не обязывает продолжать терапию.
Если я захочу продолжить: формат и стоимость
Индивидуальные онлайн-встречи проходят обычно раз в неделю и длятся 60 минут. Работа включает сессии, материалы и задания, а также переписку между встречами.
Оплата блоком из 4 встреч: 72 000 ₽ / 720 € / 800 $. Первая ознакомительная встреча бесплатна. Формат и условия дальнейшей работы обсуждаем до её начала.
Подробные условия консультацийВопросы о тесте и консультации
Можно ли по AUDIT определить алкогольную зависимость?
AUDIT помогает выявить рискованное употребление алкоголя и возможные признаки зависимости, но не устанавливает диагноз. При высоком результате нужна профессиональная оценка; при 20 баллах и выше ВОЗ рекомендует дальнейшую диагностическую оценку.
Нужно ли оставлять телефон, чтобы увидеть результат?
Нет. Тест и расшифровка бесплатны, результат появляется сразу после последнего вопроса. Имя, телефон и регистрация не нужны.
Сохраняются ли мои ответы?
Ответы используются для расчёта балла только в вашем браузере. Они не отправляются специалисту и не сохраняются после закрытия или обновления страницы. Баллы и ответы не добавляются в сообщение WhatsApp.
Что будет на бесплатной первой встрече?
За 20 минут, иногда до 40, обсудим вашу ситуацию, то, что вы уже пробовали менять, и какая помощь может понадобиться. Также обсудим, подходит ли вам дальнейшая работа с Ильёй Кислером, её формат и стоимость. Встреча не обязывает продолжать терапию.
Можно ли обратиться, если результат невысокий?
Да. Если употребление алкоголя или игра всё же беспокоят вас, можно обратиться независимо от балла. Тест не охватывает всех обстоятельств вашей жизни.
Как проходят онлайн-консультации?
Встречи проходят онлайн на русском языке для взрослых от 18 лет. Илья Кислер работает онлайн как психолог; консультирование не является медицинской помощью. При необходимости медицинской оценки следует обратиться к врачу.
Публикации и комментарии в СМИ: РБК Pro, Psychologies
Публикации и экспертные комментарии
Доктор Кислер в СМИ
Избранные материалы об алкогольной и игровой зависимости, доказательной наркологии и помощи близким.
Что такое доказательная наркология и почему это не про «кодировки» и «вшивки»
Почему страх и ритуалы не заменяют психотерапию, практические навыки и поддержку.
Читать в Psychologies«Я еще отыграюсь»: как торговля на бирже превращается в зависимость
Где проходит граница между высокорисковой торговлей и зависимым поведением.
Читать на РБК Pro Полный текст доступен по подписке«Мам, это правда в последний раз»: как семья может помочь лудоману
Как поддерживать близкого, не финансируя новый круг игры и не теряя себя.
Читать в Psychologies«Депнул в казик»: как составить промпт, чтобы ИИ помог при лудомании
Как использовать ИИ для наблюдения за собой, не подменяя им живую помощь и лечение.
Читать в PsychologiesБесплатные группы и материалы, если вы пока не готовы к встрече
Бесплатная поддержка
Группы для тех, кто столкнулся с зависимостью
Материалы, практические рекомендации и возможность не оставаться с проблемой один на один.
Азартные игры
Перейти в группу Поддержка при проблемах с игрой
Для людей, которые столкнулись с последствиями азартных игр и хотят начать менять ситуацию.
Алкоголь
Вступить в группу Поддержка при алкогольной зависимости
Для людей, которые столкнулись с алкогольной зависимостью и хотят начать или продолжить изменения.